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  • 신사아로리·초보
  • 2018.08.02 06:54
새로운 도전
7월 한달 동안 목표감량을 성공했고.몸이 가벼워졌다
족저근막염도 덜 하고 무릎관절도 덜 아프다 ㅋ
나 스스로 대견하고 칭찬ㅋ
다시 목표를 세우고 8월도 꾸준히 해야지
더운 여름 지치지 말고 화이팅~^^
  • 신사아로리
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08월 01일 (음식 1200kcal, 운동 320kcal)
0 34 마지막70
오늘은 아침공복운동 꼭!
0 38 24살엔48kg

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