view-top

  • 천사의지구살이·다신
  • 2018.08.04 09:15
  • 2
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
아...몸이 쑤시네요
따로 쉬는 날을 안 정했는데 저도 이제 주말엔 쉴래요 ㅠㅜ
팔에 알배긴게 지금도 안 없어지네 ㅡㅡ 슬로우버피랑 점핑잭을 늘려 그런가..
근데 그래도 매일 운동하면 없어져야 되는거 아닌가요 ㅜㅜ어제도 쑤시고 오늘도 쑤시네요 쩝
오늘은 운동 조금 하고 내일은 쉬어야지...

즐거운 주말 되세요
  • 천사의지구살이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

여성분들 근력운동 뭐 하세요?
3 184 천사의지구살이

썸네일

+1
3일차
2 55 하고싶은거다해

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 천사의지구살이
  • 08.05 09:14
  • 새로운오늘 오늘은 쉽니다...! 일요일은 저도 쉴테야요 ㅠㅠ 육아만 할테다...
    라미데 어제 운동 조금하고 오늘 쉬려하니 쑤신게 사라졌어요. 싱기해라..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 성공하는그날까지히릭
  • 08.04 12:00
  • 몸이 날도더워서 무리간듯이여
    저도 주말은 어쩔땐 이틀다 풀로쉬어여 가끔은 몸도 쉬어야 근육도 쉬니 쉬엄쉬엄!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 새로운오늘
  • 08.04 09:29
  • 몸이 쉬라고 하는가봐요
    푹 쉬시면서 스트레칭 정도만 해줘도 될거같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글