요즘 저에게 정말 적정 체중은 무엇일까 고민 중이에요.....
모든 여자들의 로망 45kg 에 도달했는데 오히려 몸매는 망가지고 있어요....ㅠㅠ
가슴과 엉덩이에 살이 너무 없어서 살이 축축 쳐지고 너무 보기 싫어요....엉엉😭😭😭
이건 아니다 싶네요...
그래서 모두들 다 아시겠지만 저도 다시 한번 표준체중과 미용체중을 검색해 봤는데 제 키 160에 미용체중은 47.4kg 에요.
제가 항상 47키로가 세트포인트였어요. 잘 빠지다가도 47을 넘어가기가 쉽지 않았거든요.
근데 이번에 다신에서 다요트 하면서 45.2 까지 내려갔던거죠....
기분은 정말 째지게 좋았는데 거울 보고 완전 충격😱😱😱
가슴도 엉디도 살이 축~ 쳐져서 완전 할머니 같아요...😭😭
그래서 도전 30일 애플힙운동을 시작하긴 했지만 아무리 생각해도 이건 운동이 문제가 아니라 지방이나 실리콘이나 뭐라도좀 그 부위에 집어넣어야 해결이 될 것 같네요...ㅍㅎㅎ🤣

미용체중이 왜 미용체중인지 알 것 같아요😊
그래서 저는 과감히 45키로를 포기하겠습니다.
애플힙운동과 제가 하던 운동들은 계속 하되 몸무게는46-47키로를 유지하는 걸로..
예뻐지기 위해서 하는 다이어트잖아요....내 가슴과 엉디를 돌리도~~~

미용체중