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  • 탄탄원츄·다신
  • 2018.08.05 00:47
  • 12
토요일 식단 일기
굿이브닝!
토욜날 저녁은 주로 아들이 먹고 싶은 식당가서 해결하는 편이에요. 아들 패보릿 식당 갈 때마다
먹는 메뉴입니다. 넘 맛나요 ㅎㅎ

과일과 무쥴리 쉐이크로 아침을 시작했어요!

점심은 해물 순두부찌개+잡곡밥+견과류 먹었어요

00:24

오늘은 과일이 아닌 초리소 샐러드를 주문했어요.
이집 빵 넘나 맛나요!

오늘 운동량은 워킹이 다 했네요 ㅎㅎ
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 08.05 10:06
  • 봄스2017 네! 전 레드 채소 과일 다 좋아해요! 용과는 보약!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.05 10:05
  • 열정줌마 그러셨군요 ㅠㅠ 그맘 이해가 갑니가. 전 워낙 빵순이라 완전 못끊고...빵종류를 100%통밀이나 호밀로 바꿨어요. 시중에 파는것도 못믿어고 어느새 집적 만들어먹기 시작 😅
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다신
  • 봄스2017
  • 08.05 07:26
  • 저 예쁜 컬러의 쉐이크에 레드용과가 들었나봐요~^^
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다신
  • 열정줌마
  • 08.05 05:40
  • 빵끊을때가 제일 힘들었어요 ㅜㅡㅜ 드시는모습에 침꼴깍넘기고 울며갑니다 ㅜㅡㅜ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.05 01:31
  • 봄스2017 엄머, 반가워라~저도 왕빵순이에요!😆 주5~6회 빵먹고 있어요! 시중에 파는 통밀빵은 100% 아니라서 어느새 집적 만들어 먹고 있...😅네! 꿀 맞아요! 꿀도 넘 맛나요! 😁
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다신
  • 봄스2017
  • 08.05 01:11
  • 동영상에서 넘 맛있게 드셔서 빵순이는 힘드네요ㅎㅎㅎ
    바삭바삭 소리 침고이네요ㅋ
    샐러드 옆에 차인줄 알았더니 소스인가봐요 꿀이려나요?
    잘 챙겨드시고 감량이라니 건강식의 중요성을 다시 느껴요~
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