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  • 예쁘고섹시하게·초보
  • 2016.01.29 11:00
01월 28일 (음식 481kcal, 운동 1185kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

아침식사265kcal(55.09%)
바나나
 93kcal
계란 흰자
 4kcal
잡곡밥
 78kcal
깻잎장아찌
 17kcal
요구르트
 73kcal
점심식사161kcal(33.47%)
계란 흰자
 68kcal
바나나
 93kcal
오후간식15kcal(3.12%)
아메리카노
 15kcal
저녁식사40kcal(8.32%)
계란 흰자
 34kcal
방울토마토
 6kcal
운동1,185kcal
서있기
 786kcal
스쿼트(세트)
 6kcal
잠자기 취침 수면
 333kcal
플랭크
 60kcal
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