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8/8 식단 + 몸무게
아침 74.1 운동후 점심먹고
운동전 운동후 자기전
오늘은 정신없는날 체크못하고
자기전 체중 74.3


바쁘다보니 역시나 패스트푸드를 먹게되는구나..


아침메뉴 데리버거와 치즈스틱.

저녇 닭강정 샐러드
  • 요니누나
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