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  • 운동사랑쑤기·다신
  • 2018.08.08 19:32
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8/8-운동사랑쑤기

공복자전거 조금 탔어요~
아침먹고 바로 센터 가서 워밍업 런닝머신 탔어요

오늘 근력50분은 살랑살랑 캐틀벨 이랑 몸통 이었어요
저번주 휴가 보내고 오신 분들이 많아서
이번 주는 살랑살랑 수업 해주시네요^^

마치고 런닝머신 조금 더 타고 씻고 집에 왔네요

점심은 도시락이랑 신랑이랑 나눠먹은 양상추 가득넣은 진짜쫄면 이었어요^^;
요즘 와일드바디에 빠져서 또 한개 뚝딱 ㅠㅠ

저녁은 심플하게~~^^
낼 신랑이랑 보건소에 건강검진(기본) & 인바디 재려고
좀 쪼아붙였네요 ㅋㅋㅋ

만보달성요~~~~♡.♡
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 08.09 15:07
  • 잘한다 다음주가 채린지 끝인데
    살은 더늘고
    쑤기님이 부러운 일인입니다
    저 확실히 따라해볼께요 홧팅
    먹던맛. 쑤기. 홧팅
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 08.08 19:53
  • 러브폴미덕미 열심히 빼서 본래의 모습으로 만납시다 ㅋㅋ 날씬보다 유지만이라도 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 러브폴미덕미
  • 08.08 19:36
  • 운동사랑쑤기 조만간접선합시다
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 08.08 19:34
  • 러브폴미덕미 나도 지금 바디폭망입니다 ㅠㅠㅠㅠ
    휴가 2주동안 마신 맥주 땜시 뱃살 감당 안되는 중 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 러브폴미덕미
  • 08.08 19:34
  • 하이욤 덕미폭망이요T.T
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