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  • 빡다터·정석
  • 2018.08.10 10:18
  • 1
❤폼롤러 3주차 승마살 변화❤(눈바디)

살이탄건 이해해주세요..ㅜㅜㅠㅜㅜ

정말 고민이었던...승마살이
조금이나마 빠진것 같아서 글을 적어봅니다!
저는 승마살이 최대 스트레스였어요...
뭘 입어도 핏이 안살더라구요..

근데 다이어트 1달반
승마살은 잘안빠지더라구요..
그래서 찾아본 폼롤러!!
폼롤러는 인터넷에서 쉽게구매할수있어요!
저는 자극이 더 잘오는 울퉁불퉁한 마사지 폼롤러를 사용했어요!!

폼롤러 사용방법은 유튜브에 치시면
나와욤ㅁ!!사진에 있습니다ㅎㅎㅎㅎ

저는 3주차입니다!정말 시원하구요..
짱짱 추천드립니당..ㅠㅠㅜ헝헝...

2주는 폼롤러만 했는데
뭔가 자극받아서 지금은
땅끄 승마살 파괴운동도 병행하고있습니다!!

저도 꼭 하비 탈출해서 예쁜몸매로
후기 올리도록 노력하겠습니다😉

긴글 읽어주셔서 감사드립니다..힝..ㅠㅜ❤❤

모두 건강해지는 그 날까지!!빠샤🤗❤❤
  • 빡다터
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댓글 (52)

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댓글리스트

다신
  • 도캥
  • 08.27 04:17
  • 역시~~
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초보
  • 지유융
  • 08.19 13:19
  • 저도 지르러 가야겠어요 ㅎ 라인이 정리되신게 많이보여요~
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초보
  • 앨리리
  • 08.17 22:12
  • 저도 도전해봐야겠어요!
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초보
  • 이서연입니다
  • 08.17 14:28
  • 멋있어요!
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초보
  • 가자다라
  • 08.17 06:44
  • 저도 도전해봐야겠어요!!
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입문
  • 아리어
  • 08.17 03:51
  • 폼롤러 도전해봐야겠어요
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초보
  • 보보우지
  • 08.16 22:38
  • 오 저희 집에도 있는건데! 한번 해봐야겠네요!
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초보
  • 동동구리란
  • 08.16 17:46
  • 와..저도폼롤러도전해봐야겠어요!
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초보
  • 화염
  • 08.16 05:19
  • 대단하세요👀
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초보
  • 추리닝
  • 08.15 21:07
  • 건강하세요 응원합니다
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