view-top

08월 10일 (음식 1345kcal, 운동 709kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 177kcal
1345/ 976 kcal
709/ 163 kcal
아침식사363kcal(26.99%)
연두부
63kcal
양배추샐러드
61kcal
계란 흰자
17kcal
오이양파무침
35kcal
9kcal
방울토마토
6kcal
콩밥
172kcal
오전 간식307kcal(22.83%)
우유
61kcal
미역줄기볶음
41kcal
계란치즈샌드위치
205kcal
점심식사382kcal(28.40%)
소고기죽
86kcal
고등어구이
189kcal
미역줄기볶음
41kcal
깻잎장아찌
6kcal
감자샐러드
60kcal
저녁식사293kcal(21.78%)
비빔밥
293kcal
운동709kcal
세탁기돌리기
30kcal
요리
152kcal
진공청소기 청소
25kcal
걸레질
60kcal
설거지
60kcal
잠자기 취침 수면
54kcal
잠자기 취침 수면
54kcal
요리
152kcal
런데이1-2
122kcal
  • sue3
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아들여우
  • 08.12 16:23
  • 잘하시내요!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글