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  • 니아링·초보
  • 2016.01.29 23:18
01월 29일 (음식 875kcal, 운동 443kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

성공 749kcal
875/ 1416 kcal
443/ 236 kcal
아침식사150kcal(17.14%)
[빙그레] 요플레 플레인 화이트
 60kcal
[사조] 안심닭가슴살
 90kcal
점심식사560kcal(64.00%)
쌀밥
 156kcal
안동찜닭
 256kcal
배추김치
 10kcal
청포묵무침
 98kcal
오뎅국
 40kcal
오후간식72kcal(8.23%)
[썬넛트] 하루견과
 72kcal
저녁식사93kcal(10.63%)
바나나
 93kcal
운동443kcal
스피닝
 280kcal
헬스
 110kcal
런닝머신 걷기
 53kcal
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