view-top

  • 한통속·초보
  • 2018.08.20 13:49
Q.남자인데 하루 섭취 칼로리 얼마로 하는게 좋을가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
냉무
  • 한통속
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트 식단과 운동 시간, 순서 좀 봐주세요 부탁드려요ㅠㅠ ♡
2 243 쩡이b

썸네일

+1
다들 몸무게는 어떻게 계산하시나요?
2 99 우엉국힐

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 08.21 10:09
  • 한통속 인바디로도 알수 있고 정확하지는 않지만 다신의 칼로리 처방을 받아 보시면 대략적인 기초대사량은 파악 가능하십니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 한통속
  • 08.21 10:06
  • ssoma 기초대사량은 인바디로 측정할 수 있겠지요? 잘 몰라서요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 08.20 14:02
  • 기초대사량보다 300~600정도 더 섭취해 주시고 운동으로 400~700정도 소비해 주신다 생각하시면 됩니다.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글