5년전에 현재 회사 입사하고 나서부터 매년 불어나는 체중과 여러가지 질병들이 생겨버려서 현재 건강한몸 찾기위해서 다이어트 식단을 직접 차려 먹으면서 운동을 병행하구 있습니다!!
근육량이 현저히 적어서 단백질은 매 끼니 먹어줘야하거든요!
운동을 하든 안하든 매끼니마다 챙겨서 먹고있는데, 시중에 판매되고있는 닭가슴살들 하*, 꼬꼬*, 아*닭, 마*닭, 굽*, 허* 등등 안먹어본 닭가슴살이 없어요!!
종류도 스테이크, 핫바, 소세지, 만두, 큐브, 볼 등 다 먹어보았습니다. 근데 뭔가 가공된 느낌이고 건강해지는 느낌을 잘 못받겠어서 닭가슴살 그대로로 먹고있는데요
아무리 스팀이라고 해도 퍽퍽한 식감이 있어서 아쉬웠습니다ㅠㅠ
다신샵 체험단 모집글을 오랜만에 보다가 가뿐하닭 글을 보고 퍽퍽하지않다는말에 약간 반신반의 인데요..!
청통 수비드 조리법으로 얼마나 촉촉하고 부드러운 맛일지 너무 궁금합니다^_^
작년부터 다이어트를 시작하면서 식단관리는 꾸준히 하고 있고, SNS에 다이어트 계정을 만든건 몇달 안되었지만 많은사람들과 소통하면서 식단공유도 하고 추천도 하고 있습니다^^
당첨된다면 SNS에도 열심히 올리겠습니다!☺️
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