우엉차 습관들이기 하시는군요~ 저도 매일 1~2잔씩 따뜻하게 마셔요. . 아침식사전과 저녁식사 30분 후~ 맛도 좋고 체지방분해에 도움도 되고 다른 체지방분해 차도 도움이 됩답니다^^ 그리고 팽이버섯 또한 체지방 분해 효과가 있어 식단에 곁들이기하시면 좋을 듯 싶어요 단 칼로리가 낮다구 마구드시지 마시고 마트에서 1개봉지를 한끼당 한개 혹은 반개를 후라이팬에 기름없이 볶으셔서 드시면 좋아요 제가 운동없이 체지방만 쏙쏙 빠지는 이유가 . . 체지방식품들을 가급적 즐겨먹어서 인 듯 싶어요^^ 오늘도 힘내세요 ㅎ
정석
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