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08월 24일 (음식 973kcal, 운동 919kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 930kcal
973/ 1181 kcal
919/ 197 kcal
아침식사400kcal(41.11%)
[인테이크] 밀스 3.1 코코넛
400kcal
저녁식사573kcal(58.89%)
[아워홈] 참나무향 가득한 훈제 닭가슴살
182kcal
토마토 (중간크기)
49kcal
[미주라] 요거트 비스켓
150kcal
[네이쳐밸리] 캐네디언 메이플 시럽
192kcal
운동919kcal
하늘자전거
540kcal
크런치
24kcal
사이드 플랭크
40kcal
플랭크
30kcal
레그레이즈
60kcal
마운틴클라이머
51kcal
토우터치
15kcal
러시안 트위스트
60kcal
만보걷기
51kcal
스쿼트
44kcal
니 푸쉬업
4kcal
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