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  • 제바류살!!!·초보
  • 2018.08.31 13:44
다이어트 식품
다이어트 하는데
GI지수랑 밀가루 어느정도
들어가는지 알 수 있을까요??
  • 제바류살!!!
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운영자
  • 다신지킴이
  • 08.31 13:51
  • 회원님 :)
    gi지수는 따로 측정하고 있지는 않습니다.
    통밀빵은 통밀만으로는 빵 모양을 잡기가 어려워 빵모양을 잡기 위해 소량의 밀가루가 사용됩니다.
    종류별로 조금씩 다르지만 보통 10% 이내라고 보시면 될것 같아요.
    이용에 참고 부탁드릴게요 ^^
    감사합니다.
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