다이어트

꾸준히가답이다!·초보
2018.09.01 12:43

2주 3키로 감량했어요!

임신,출산으로 정확히 10키로를 쪄서 56~58키로를 왔다갔다하다가 술과야식을 반복하니 59키로를 넘어섰어요.

앞자리바뀌는게 무서워서 다이어트 시작했어요.

식단만으로할때는 56키로 일주일만에도 만들었지만,
세끼 건강하게 소식하고 열심히 운동하니 조금씩 빠지지만 몸매가 변하는게 느껴지네요.

59.2키로로 시작해서 오늘아침 공복 56.2키로 됬어요!!!

비포애프터사진을 올릴날을 기대하며
2주에 3키로감량 자축하며 올려봅니다.

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