view-top

  • 몽소·초보
  • 2018.09.03 10:26
Q.다이어트하다가 운동 안하면 몸무게 증가하나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
토요일에 보상데이로 와구와구 먹고 다음날 몸무게 증가한건 이해하는데 일요일에 다이어트식단으로 500kcal 이하로 먹고 운동은 좀 힘들어서 쉬었는데 다음날 몸무게가 살짝 증가했더라구요? 다이어트 열심히 하다가 운동을 안하게 되면 몸무게가 증가하나요? 적게 먹어서 유지되거나 빠질줄 알았는데...ㅠ
  • 몽소
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

뱃살이 안빠져요..
2 214 마라즈
GX랑 스피닝 중에 질문이요!!
2 134 forwardsky69

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 솔이여사
  • 09.03 11:59
  • 몸무게는 수분등 여러가지 변동사항이많아서 체중계언제는갖다버리고싶은적이 많지요 마니드시지않았다면 일시적인것이니 하던대로꾸준히하시면될듯해오ㅡ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하위
  • 09.03 10:52
  • 적게 먹으면 무의미합니다. 가장 건강하지 않게 살빼는 방법중 하나
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글