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  • 숨미찡·입문
  • 2018.09.14 21:07
종아리근육을 쓰지 않는 유산소
종아리 시술을 받은 후 급격히 찐 살을 빼구 싶은데 병원에서는 걷는것 뛰는것은 하지 말라고 하더라고요. 걷고 뛰는것 이외에 종아리를 사용하지 않고 할수 있는 유산소가 있나요? 참고로 요새 하늘자전거 열심히 타고있습니다.
  • 숨미찡
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