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  • 싸늘한찬바람·정석
  • 2018.09.14 21:38
9월14일 +8일) 오늘도 성공^^

동영상 운동은 보지도 않았던 나에게
변화가 ...생겼다..
이제는 찾아 보기 시작했다 ...!!
크하하 좋아!!
잘하고 있어!!
조바심! 스트레스!! 날려버려~~!!!
나는 가벼워진다 ..가벼워진다...
예쁜옷 입을수 있다... 입을수 있다....
아자아자 화이팅!!
  • 싸늘한찬바람
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댓글 (6)

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정석
  • kimyunju
  • 09.15 21:52
  • 동영상‥ 은근히 도움 되는것 같아요^^ 응원합니다. 파이팅!!!
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다신
  • 방화동조피디
  • 09.15 08:44
  • 유튜브 보면서 따라하는거 은근 꿀잼이죠 ㅎㅎ 저도 요새 유튜브로 공부해서 운동하는거 맛들렸어요 ㅎㅎ
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정석
  • 싸늘한찬바람
  • 09.14 21:55
  • 뚠맘 ㅋㅋ맞아요 운동시작하고 열심히 한다고 하는데 무게에 비해 감량변화가 없어서 다신에 징징거리며 글 올렸어요 ㅎㅎ 다신덕에 매일매일 힘내며 지내고 있답니다 ^^
    뚠맘님도 감사해요~~
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다신
  • 뚠맘
  • 09.14 21:49
  • 그럼감량이잘돼겠어요ㅋㅋ
    저도입맛없을때가있었더랬는데ㅠㅠ요즘은햐ㅡㅡㅡㅡ
    이럴때가있고저럴때가있겠지요
    그렇게믿으며
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정석
  • 싸늘한찬바람
  • 09.14 21:45
  • 뚠맘 그런가요?? 생각보다 오늘 허기짐이 적더라고요 점심을 배부르게 잘 먹었더니 입맛도 없고..생리 끝나면 입맛없나요? 내일부터 다이어트 황금기라는데...입맛이 없어지는 시기인가요???^^그랬으면 좋겠어요 ㅎㅎ
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다신
  • 뚠맘
  • 09.14 21:44
  • 열심히하셨네요
    식이는더드셔도될거같아요너무안드심나중에폭식으로이어질수도있어요
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