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09월 15일 (음식 777kcal, 운동 83kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 76kcal
777/ 923 kcal
83/ 153 kcal
아침식사263kcal(33.85%)
지소이프로틴
152kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
46kcal
카카오닙스
26kcal
브라질너트 말린것
39kcal
점심식사514kcal(66.15%)
전,비빔면,쌈채소는 안먹음
연어
219kcal
양파
6kcal
연어초밥
264kcal
백김치
6kcal
마늘
6kcal
쌈장
5kcal
[오뚜기] 생와사비
6kcal
간장
2kcal
운동83kcal
플랭크
83kcal
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