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  • 열정줌마·다신
  • 2018.09.20 22:33
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다이어트81일차



아침 - 밥반공기.김.알타리
점심 - 구운계란2개.자몽1개.플레인요거트
저녁 - 닭가슴살.알타리



도전 3종목 + 실내자전거 30분 + 스트레칭



어제는 결석을 했네요~~
어제는 도전 4종목만 하고 일찍잤어요~
이놈의 신경통은 없어지긴할건지 비오기전 두통은 고질병이네요 ㅜㅡㅜ흑

대자연 그님도 오실것같고 몸이 천근만근이에요~~

제법 쌀쌀해졌어요 감기조심하세요^-^
내일도 화이팅입니다!!
  • 열정줌마
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댓글 (1)

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다신
  • 엘사*
  • 09.21 00:18
  • 저도 곧 그님이 오실 것 같고 힘드네요.. 우린 엄마니까 약해지면 안되요.. ㅎㅎ 화이팅합시다..^^
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