주말엔 장거리 달리기를 하기 때문에 많이 힘든데 12km 달리고 데일리 파이버 파워 먹으니 힘이 나더라구요 나머지 12km도 거뜬히 뛰었네요 ㅎㅎ
간식으로 콩이나 견과류를 즐겨 먹는 저에게는 너무도 맛난 보급품이 었네요
곡물로 만들어져서 그런지 씹는 맛도 좋았구요 크린베리가 들어서 더 맛난 간식 이었네요
아침저녁으로 쉐이크를 먹고 있는데 변비기가 와서 걱정했는데 섬유질이 많아 장운동에도 좋다하니 간식으로 먹으면 좋을것 같네요
근데 다이어트중인 저에게는 칼로리가 높은게(175kcal) 흠이네요. 평소 먹긴 좀 부담스럽기는한데 식감이나 맛은 굿이네~~^^
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