아이들을 가르치는 직장인 입니다.
저는 다이어트 하고 있는 직장인 입니다. 아이들을 가르치는 직업이어서 그런지 할 일도 많고 직장에서 늦게끝나도 전철을 타고 집을 가야해서 시간적 여유가 없다보니 당연히 밥 할 시간이 없을 뿐더러 야식을 먹고싶다는 생각이 들때가 많더군요 식단조절을 위해선 저녁에 특히 조심해야 하지만 실패할 때가 많아요.. 주말에 부모님의 경우 제가 점심에 먹고 싶은 것을 먹으려 해도 칼로리가 높다고 못 먹게하니까 결국 변변치 않게 음식을 먹게 되는 것과 동시에 저녁에 음식을 참을 수 없어 결국 고칼로리 음식을 먹게 되더라고요.. 또한 제가 직장에서 먹는 점심 외에 다른 음식을 골고루 먹지 못 하다보니 장이 좋지 않은 적이 한 두번이 아니고 아이들을 가르치려면 굶거나 무리한 다이어트를 하면 안되기 때문에 이번 체험단을 통해 규칙적인 식습관으로 건강하게 살을 빼고 싶네요ㅎㅎ
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