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  • 순둥누나아·초보
  • 2018.10.02 23:27
  • 1
10월 02일 (음식 1354kcal, 운동 570kcal)
화이팅ㅇ화이팅!

20151207 다이어리 일기상세

성공 168kcal
1354/ 1142 kcal
570/ 190 kcal
아침식사335kcal(24.74%)
[Better me] 플레인 닭가슴살
 147kcal
군고구마
 86kcal
저지방우유
 102kcal
점심식사614kcal(45.35%)
규동 (쇠고기덮밥)
 614kcal
저녁식사405kcal(29.91%)
레몬갈릭 그릴드쉬림프 샐러드
 105kcal
유자머스타드 닭다리살 샐러드
 207kcal
바나나
 93kcal
운동570kcal
PT
 300kcal
만보걷기
 270kcal
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10월 02일 (음식 841kcal, 운동 277kcal)
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