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  • 거지우부·지존
  • 2018.10.03 08:04
181002 화
공복체중: 69.9 (-0.8)

아침: 프로틴 1스쿱
점심: 프로틴 1스쿱
간식: X
저녁: 프로틴 1스쿱

비타민✔ 유산균✔ 오메가3❌

운동:
폼롤러 스트레칭
러닝 테스트 및 스쿼트 데드 자세 테스트

2일차 식단 성공! 배고프다ㅠㅠ
  • 거지우부
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2018.10.03.수요일
0 80 냠냠고냥a
2018.10.02.화요일
0 18 냠냠고냥a

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댓글 (1)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.03 08:56
  • 힘내세욥~~!!!!!!
    물 물 물!
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