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Q.많이먹고많이운동or적게먹고적게운동
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둘중에 뭐가 나을까요?
(많이먹는다는게 과식한단ㄴ건 아니지만, 정해진섭취칼로리보다 좀 넘치게먹어도 운동으로 메꿔서 성공한다는 이야기예요!)
  • 기유라
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