다이어트

sky10·초보
2018.10.10 05:10

두유 다이어트 일주일 도전

하루 식단:
- 매일 두유99.89 950ml(475cal)
- 삶은 계란 2개
- 바나나 1개

아침: 바나나+두유 쉐이크
점심: 계란, 두유
저녁: 두유 (배고프면 닭가슴살 조금)

내일부터 시작~~

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레몬디톡스 일주일차-보식 이틀차

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10월 09일 Day2

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