view-top

  • 1디혜1·초보
  • 2018.10.17 00:58
Q.식단 도와주세요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 3달~6개월 잡고 다이어트 하고있는데요ㅠㅠ
식단을 어떻게 짜야할지 모르겠어요..
학생이라 돈은 많이없어서
도시락이나 닭가슴살 계속살 여유는 없어요ㅠㅠㅠ....

어떻게 먹어야할까요ㅠ...?

+)닭가슴살 4~5개 남아서

요즘 아침에 고구마 1개
점심에 닭가슴살+고구마1개
저녁x

이케 먹는데...요요 금방올까요ㅠㅠ...?
  • 1디혜1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
샐러드 드레싱
4 147 영영앙
마법주기전 다이어트ㅠㅠ
2 100 조금만고

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글