다이어트

삼남매맘다이어터·정석
2018.10.22 21:04

1
1
1

[다신 12기 일일미션]운동샷&식단

미션완료했고! 추가 헬스2시간
유산소 50분.근력30분
복근7분 했어요~~~^^

식단이ㅠ흔들흔들
내일은 제일좋아하는 홍게가배달오는날이라
아침귀리우유먹고 점심은 패스하고
저녁먹을까합니다ㅠ 모레부터는..
식단바짝쪼일께요^^

삼남매맘다이어터
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+6

[다신 12기 일일미션] 1일차 등록

0 31 현니니니

+3

[다신12기 일일미션] 1일차 미션

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

귀한나
10.22 21:39
운동 많이 하셨네요~~^^
저도 식단 바짝 쪼아야 하는데 같이 힘내요^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글