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  • 생애최저몸무게·초보
  • 2014.07.08 01:18
Q.고도비만..괴리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동과 소식만이 건강한 다욧이라 하지만..
일주일에 1키로 겨우 빠지는걸 보면서..
간헐적이다,1일1식이다..자꾸 눈돌아가네요..
아이가 둘이고 ..건강하게 빼서 평생 아이들과 행복하게 살고싶은데 조바심은..ㅠㅠ
지난 주말부터 의지가 수그러드는것 같아..
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 내가 짊어질 책임
  • 07.08 10:03
  • 일주일에 일킬로그램 빠졌으면 꽤 많이 빠진거 아닌가요?;;;
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입문
  • Qeenlucy
  • 07.08 02:13
  • 한달에 2키로가 정상생활에서 건강한 감량치라고 해요~
    한걸음씩 6개월 견디고 1년 견디면 생애 최저 몸무게 가능요~~
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