view-top

  • 다이어트는사랑·초보
  • 2018.10.23 21:44
10월 23일 (음식 1434kcal, 운동 43kcal)
오늘 첫 다이어트 시작!!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 454kcal
1434/1124 kcal
43/ 187< kcal
아침식사79kcal(5.51%)
현미밥
 79kcal
점심식사596kcal(41.56%)
현미찹쌀밥
 349kcal
브로콜리볶음
 54kcal
깻잎장아찌
 24kcal
고추장멸치볶음
 169kcal
오후간식384kcal(26.78%)
찐고구마
 384kcal
저녁식사375kcal(26.15%)
[농심] 김치사발면
 375kcal
운동43kcal
산책 걷기
 42kcal
등하부 스트레칭
 1kcal
  • 다이어트는사랑
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 첫날
0 51 카타츠무
힘들어요
1 133 홍홍e

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글