그럼 뭐해요..^^;;
첫날 저녁 양념치킨 폭식^^ 반마리는 먹은듯..ㅠ^ㅠ
둘째날 점심 군만두 짜파게티 남은 치킨 폭식^^
셋째날 전기구이 닭 한마리 폭식^^ (닭 되겠어요..)
넷째날 오늘 닭가슴살이 도착했건만..^^!
밥에 닭가슴살에 청양고추 된장
계란말이 찌개 감자 싹쓸이^^!
그래도 오늘 제일 덜 먹었네요~
그리고 어김없이 매일 두세잔은 마시는
스타벅스 커피 라떼 한잔~^^
천천히 건강하게 살을 빼려고 시작하기는 했는데..
제가 이렇게 많은 칼로리를 섭취하는 사람인줄..
이렇게 긍정적인 사람인줄
오늘에서야 깨달았답니다...
스트레스 받으며 먹고싶지 않은걸 먹으며
하기 싫은 운동을 하면서는
저는 절때 다이어트를 할수 없는 사람이라는걸 알기에
운동에 적응을 하자는 생각으로
먹는건 조절을 안했었는데..
닭가슴살이 도착했고 또 맛있으니
내일부턴 식이조절을 해봐야겠다고 다짐을 하려는데..
오전에 전국에 비가 오면.. 전 등산 대신 뭘 해야하나요ㅠ^ㅠ
잠 못 이루는 밤입니다.. 피곤한데ㅠ^ㅠ 엉엉
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