view-top

  • d야자b·초보
  • 2018.10.26 22:27
다이어트 시작 38일차
9월 19일에 시작해 38일간 계단식으로 체중이 감소해 -7.5kg이 빠짐.
극단적으로 양을 줄였기 때문에 이제 영양소 챙겨 먹으며 가벼운 유산소 운동을 시작 할 것.
아픈 곳 없이 컨디션 챙겨서 비타민과 홍삼 챙겨 먹고 잠 푹 자기.
  • d야자b
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 26일 (음식 1070kcal)
0 31 니나니노
다이어트26일차
0 55 이뿌남매맘

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글