미션 운동은 쉬는 날이네용(ت)
오늘도 5시에 일어나서 김뽀홈트공유이20분하고,
강하나 하체 스트레칭 하고 출근준비를 했어요^,^
운동으로 시작하는 게 좋아여💓
아침엔 출근 준비 다하고 텀블러에 바나나랑 두부4분의1에 카카오닙스랑 우유를 갈아서 챙겨가서 먹깅😉든든한 한끼로 딱!!!!!!!
요즘 구내식당가서 밥을 조금퍼도 밥은 안건드려짐,
쌈만 싸먹어도 배부르당ㅋ,ㅋ
딸 밥 챙겨주고,나만의 식단 챙겨먹깅💓
요즘 일곱시 이후로 밥먹으면 소화안되서 여섯시 이전에는 모든 걸 마치려고 한당!!!!!!!!!저녁챙겨먹고 5개월된 우리 둘찌 목욕 시키고!!!
그러다보면 시간이 벌써 일곱시가 다되간다눈!!!!!
자기전에 운동 더 하고 자야겠다!!!!!!
내일부터 둘째 주가 시작이다!!!!!!더욱 더 힘내서 열심히 해야징^,^
11월엔 울산에 간다
가기전까지 더욱 더 열심히😎
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