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다신 도전 12기 관련해서 문의드려요~

제가 공지사항을 꼼꼼히 잘 읽고 이해한다고 했는데도 ㅠㅠ 궁금한 사항이 생겨서 여쭤봅니다.

1. 1~30일 꾸준히 올리되, 만약 정말 부득이한 사정이 생겨서 운동을 못하게 되는 날이라고 할지라도 식단은 올려야 하는거죠? [일일미션] 1일차~30일차가 모두 다 등록되어야 하는거죠?

2. 식단을 올릴 때 삼시 세끼 + 간식까지 모두 다 사진이 올라와야 하나요? 종종 점심식사 때 윗분들과 먹게 되면 식사 사진을 찍기가 너무 힘들어서요 ㅠㅠ 눈치보이고... (저같은 경우에는 매일 전체보기로 캡쳐해서 올리고 있어요)

3. 운동 또한 네가지 운동 모두가 다 인증샷이 있어야 하는지 궁금합니다!

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정석

heeme
10.29 16:32
다신 관리자 답변 감사합니다!! ^^
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운영자

다신지킴이
10.29 16:30
안녕하세요~ 다신 관리자입니다.
회원님께서 문의해주신 내용에 대해 답변드려요~

1. 1~30일 꾸준히 올리되, 만약 정말 부득이한 사정이 생겨서 운동을 못하게 되는 날이라고 할지라도 식단은 올려야 하는거죠? [일일미션] 1일차~30일차가 모두 다 등록되어야 하는거죠?
▶답변: 일일미션 중 식단은 30일 모두 매일 등록되어야 합니다. 운동은 스케쥴표에서 휴식으로 표시된 일요일을 제외한 월~토요일은 매일 등록되어야 합니다.
만약 컨디션이 안 좋으시거나 사정상 운동을 못하신 날은 가벼운 스트레칭 사진을 올려주셔도 운동으로 인정됩니다.

2. 식단을 올릴 때 삼시 세끼 + 간식까지 모두 다 사진이 올라와야 하나요? 종종 점심식사 때 윗분들과 먹게 되면 식사 사진을 찍기가 너무 힘들어서요 ㅠㅠ 눈치보이고... (저같은 경우에는 매일 전체보기로 캡쳐해서 올리고 있어요)
▶답변: 식단은 다이어리 캡쳐화면에 식단이 입력된 상태로(식단이 보이도록) 올려주셨다면 꼭 사진은 첨부하지 않으셔도 됩니다.

3. 운동 또한 네가지 운동 모두가 다 인증샷이 있어야 하는지 궁금합니다!
▶답변: 운동미션 확인을 위한 운동 인증샷은 1장 이상이면 됩니다. 단, 운동 동작 확인을 위해 한번씩은 모두 찍어보시는 것을 추천드려요.

감사합니다.^^
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