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10/29 하루식단
정신이 하나도 없는 하루였지만
먹는건 알차게 챙겨먹었네요 😂

아침: 뮤즐리, 커피
점심: 터키음식
간식: 바나나
저녁: 터키빵, 아보카도 반개, 통곡물빵 2조각

아 그리고 아래 사진은 반쪽이 가지고 온 냉동 떡볶이 입니다 :)
오리지널맛인데 이것도 충분히 매웠어요

  • 해츄
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 해츄
  • 10.31 04:06
  • Momof3 저런게 있는지도 모르고 완전 신기해 했어요 :)매력곰 감사합니다. 칼로리 기입하는거에 강박이 걸렸던지라... 기입 안하고 감으로 건강학 먹자 라고 하고 있는데 이렇게 하는게 맞는지 모르겠어요. ㅎㅎ 썽이얌 처음 봤는데 맛있더라구요 궁디실화냐 ㅋㅋㅋ 다시 읽어보니 그렇게 읽히기도 하네요 :) 십키로만부탁해 감사합니다. 강박에서 간신히 요요와 함께 나온지라.. 조심히 다이어트 하고 있어요 :) 탄력원츄 저도 매운걸 엄청 좋아하는데 위가 ...난장판인지라 자제하고 있답니다 :)
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다신
  • Momof3
  • 10.31 01:44
  • 이런 냉동 떡볶이 여기도 있는데 은근 많이 맵더라고요. 역시 매운 떡볶이가 짱이죠.
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다신
  • 매력곰
  • 10.30 22:48
  • 알차고 건강한 식단~~좋네용
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 10.30 18:02
  • 국떡이네요^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.30 09:33
  • 하앙!! 저런 것두 파는 군요? 저는 초등학교 앞에서 파는 거 얼려서 가져온 줄 ㅋㅋ
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다신
  • 클린식단!!!
  • 10.30 09:02
  • 건강하게 알차게 드셨어요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.30 07:09
  • 오, 이렇게 생겼군요! 전 요즘 맬 맵게 먹고 있어. ㅎㅎ오늘도 팟팅요!
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