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  • 봄스2017·다신
  • 2018.10.30 23:43
  • 1
  • 1
10월 30일 화요일

칼로리는 낮은데 저녁 왕만두가 안타까운 식단이요ㅋ
오늘은 푸성귀가 없네요~ 샐러드는 하루 걸러 먹는 느낌;;;
오이라도 씹을껄 그랬나봐요

오늘은 추워서 국물이 땡기네요
차라도 많이 마셔야겠어요~
다이어터의 적! 감기 조심하세요~~♡
  • 봄스2017
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181030 화
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[181030] 오늘의 식단! 아침, 점심, 저녁, 간식까지👅
9 83 innerpeacebbb

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댓글 (14)

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정석
  • innerpeacebbb
  • 10.31 09:20
  • 다 맛있어 보이는 식사네요
    운동 열심히 하셨으니 왕만두는 금방 소화돼버렸을거에요ㅋㅋㅋ
    따뜻한 차 마시면서 감기 대비!💪😚
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다신
  • 봄스2017
  • 10.31 09:07
  • 손톱가는고냥a 네~~♡
    오늘 아침까지 힘을 발휘하고 있어요~ㅋ 아침밥을 참을 수 있는 만족감~ㅎ 공체는 내일 재기로~ㅎㅎ
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다신
  • 봄스2017
  • 10.31 09:05
  • tiktakto**** 된장찌개 국물은 한번 떠먹고 참아졌어요 밥없이 먹으니 짜서ㅋㅋㅋ
    써놓고 보니 운동 많이하는 것 처럼 보이네요 히힛~ 칼로리 소비는 높지않은뎅~
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.31 08:39
  • 왕고정 다욧에도 좋은데다가 냉동해도 무난한지라 ㅋㅋㅋ
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지존
  • 거지우부
  • 10.31 08:30
  • 손톱가는고냥a 미역국도좋지요♥
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.31 08:08
  • 즹짜 칼로리라는게 신기한 ㅋㅋㅋ

    그래도 어제의 왕만두는 몇일간 힘을발휘하여
    식단에 고민을주겠죠.
    먹을까 먹지말까 ^-^
    그렇게 저희 조금씩 달라지자구요 ㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.31 08:04
  • 왕고정 저도 다시 미역국 사골국처럼 끓여서 냉동해야하나 고민듕 ㅋㅋㅋ
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지존
  • tiktakto****
  • 10.31 07:32
  • 어머!두부된장찌게 완전 맛나보여요!운동도 쵝오👍👍👍
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지존
  • 거지우부
  • 10.31 00:02
  • 봄스2017 으아~ 낼은 콩나물국을 끓여야겠어요~~~
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다신
  • 봄스2017
  • 10.30 23:48
  • 왕고정 그쵸~ 오뎅국물 ㅜㅜ 핑거루트차, 캐모마일차 마시며 이건 오뎅국물이라고 암시를 걸어보아요ㅎㅎㅎ;;;;
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