오늘은 힘든 화요일이에요😂 교육을 듣느라 집에̊̈ 오면 8시여서 저녁 대신 간단하게 요거트랑 귤을 먹었답니다:) 운동 사진을 못 찍어 싸이클 탄 거라도.. !̄̈ 점심으로 키위가 나왔는데 키위는 단백질 분해 요소가 있어 근육 만들고 싶은 사람들에게는̑̈ 왠만하면 추천해 드리지 않아요 !̄̈ (물론 키위 싫어하는̑̈ 1인) 오늘도 수고하셨어요 다신 여러분들😊
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
회원님~ 9일차 운동 인증 사진으로 싸이클 화면 사진을 올려주셨네요. 공지드린 대로 운동 중인 모습을 찍은 사진이 아닌 것은 인정되지 않습니다. ㅜㅜ
다신 12기 도전 성공 기준 관련하여 추가 등록된 공지를 꼭 확인해주세요~!
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