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  • seanmi·입문
  • 2018.11.05 23:50
11월 05일 (음식 2275kcal, 운동 928kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 517kcal
2275/ 2237 kcal
928/ 373 kcal
아침식사125kcal(5.49%)
[삼육두유] 달콤한 삼육두유
 125kcal
점심식사549kcal(24.13%)
잡곡밥
 340kcal
양배추찜
 17kcal
계란말이
 112kcal
단무지무침
 24kcal
두부조림
 56kcal
저녁식사1,601kcal(70.37%)
아...회식... 고기보다 야채를많이먹으려고했고 무조건쌈싸먹었다 소주는 거부할수없어서 딱4잔만..
.
(먹은게 저게다가 아닌데 막이것저것섞어먹어서 기록불가능)
대패삼겹살
 1,341kcal
상추
 18kcal
깻잎
 2kcal
소주
 240kcal
운동928kcal
보통 걷기
 928kcal
  • seanmi
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0 47 ㅇ건강ㅇ
11월 5일 (음식 895kcal)
0 44 pjr2152

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