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11월 14일째
지각이네요^^ 어제 올려야되는데
애들재우느라~ 같이 잠들었어요
오늘도 모두들 즐거운하루되셔요

아침 요거트바나나뮤즐리블루베리

간식 달걀 홍삼 귤한개

점심 현미잡곡 소고기 쌈야채 오뎅국

간식 생강차 키위

저녁 오뎅국 바나나우유간거 한잔

  • 클린식단!!!
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 클린식단!!!
  • 11.15 22:08
  • 매력곰 외식 배달음식만 안시킴 괜찮은데 꼭 그게문제여요😭
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.15 22:08
  • Momof3 저도 요즘 만보못채우다 겨우겨우 다시 채우그있어요😆
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.15 22:07
  • 탄력원츄 원츄님 결국 순대먹었습니다ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 매력곰
  • 11.15 21:58
  • 식단이 정말 좋으셔요~
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다신
  • Momof3
  • 11.15 16:58
  • 식단도 만보도 참 좋습니다. 만보 언제 했는지 ㅠㅠ 전 요새 엉망 ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.15 14:15
  • 오늘 식단도 넘 좋네요! 전 첫번째 사진을 얼핏봐서 순댄가 했는데...😅😅😅순대가 넘 먹고싶어서 ㅎㅎ
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.15 14:13
  • 궁디실화냐 그니께요 다요트 길은 멀기도하네요🤣
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.15 13:49
  • 아 저래 걸어도 지방이 30그램 뿐인가... 빵 한개보다 가벼운 그램수네요 ㅉㅉ
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.15 12:40
  • 썽이얌 그만큼 전 먹어도먹어도 식욕이 ㅡㅠ
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.15 11:58
  • 정말 사이사이 잘 나눠드시네요.
    전 몰아묵는디;;;;
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