view-top

  • Sun55·초보
  • 2018.11.15 11:06
Q.체력이 많이 부족하네요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
10분도 안돼서 지치고 숨차네요ㅠ 체력 늘리는 운동 뭐가있을까요?
  • Sun55
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

사이클로 효과 보신 분 계신가요??
2 205 니읒
체지방 빼는 방법(탄단지 비율..)
1 249 Bbaekku

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 11.15 21:19
  • 저도 그랬어요
    10분짜리 홈트하는데도 하다 주저앉고
    못해 못해하며 헥헥 거렸는데
    정말 하다보면 버티게되고 욕하면서 악을 물고 하니 고비가 넘어가게되더라구요.
    이제는 좀더 강도 높게 해야하나 고민하는 단계가 되더라구요. 포기하지 마시고 하시면되요 화이링
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글