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11월 15일 (음식 2080kcal, 운동 202kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 427kcal
2080/1741 kcal
202/ 290< kcal
아침식사337kcal(16.20%)
계란프라이
44kcal
85kcal
[CJ] 햇반 현미밥
105kcal
부추전
65kcal
호두멸치볶음
31kcal
[CJ] 비비고 사골곰탕
7kcal
오전 간식319kcal(15.34%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
200kcal
[마켓오] 리얼브라우니 (24g)
119kcal
점심식사489kcal(23.51%)
호도과자
489kcal
오후간식723kcal(34.76%)
삼계탕
681kcal
자판기커피
42kcal
저녁식사212kcal(10.19%)
바나나
93kcal
[마켓오] 리얼브라우니 (24g)
119kcal
운동202kcal
보통 걷기
52kcal
요가
150kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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