view-top

  • 1
  • 1
  • 3
  • 2
  • 3
  • 2
  • 1
  • 3
  • 3
  • 1
  • 2
[다신12기 주차별미션]4주차 등록

1.가장 많은 변화가 있는 신체부위사진

팔뚝살과 복부가 많이 정리된것같아요~~
체중은 많이 감량이 안됬지만 미션운동으로 효과를 본것같아요^^

2.셀프 칭찬 메시지
포기하지 않고 이렇게 꾸준히 해온 저 자신에게 대견하다고 칭찬합니다..^^
다신 12기가 끝나더라도 꾸준히 하는 모습 보이겠습니다~~
4주동안 잘해와서 넘 짱이야~~!!
끝까지 잘마무리 하자!!♡♡

3.다신에게 바라는점
먼저 이렇게 좋은기회를 만들어 주셔서 넘 감사합니다~~
혼자하기 지칠때 이렇게 좋은 기회가 있어서 다시한번 힘을 내본것 같습니다~
주위에도 많이 알리고 더욱더 열심히 활동할께요^^
다시한번 감사합니다~♡♡
  • 스벨뜨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 스벨뜨
  • 11.18 07:58
  • Leslie912환빈진이 칭찬을 들으니 넘 좋아요~
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 11.18 07:57
  • 해낼꺼야ㅋㅋ 감사합니다^^😆
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 11.18 07:57
  • 메시지 님두 고생하셨어요~끝까지 홧팅해요^^
  • 답글쓰기
지존
  • 환빈진이
  • 11.18 00:22
  • 뒤태가 짱입니다^^에구구 게을리한 저자신이 부끄러워집니다
  • 답글쓰기
다신
  • 야!나도
  • 11.17 19:25
  • 아웅~~~날씬이
    앞태 옆태 뒷태 좋아요좋아
  • 답글쓰기
지존
  • 해낼꺼야ㅋㅋ
  • 11.17 14:26
  • 날씬하셔요~~~😁
  • 답글쓰기
정석
  • 메시지
  • 11.17 14:09
  • 얼마나 열심히 하셨는지 알게하는 사진이네요. 수고많으셨어요~
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 11.17 13:11
  • 취뽀다뽀 감사합니다~~좋게 봐주셔서^^
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 11.17 13:10
  • 온리아 님두 고생많으셨어요~~마지막날까지 홧팅해요^^
  • 답글쓰기
다신
  • ibmw48
  • 11.17 13:05
  • 멋있으세요!! ㅎㅎ
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글