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오랜만이예요
정말 오랜만이예요
너무 너무 궁금했어요
그동안 해결할 문제도 좀 있고 몸도 마음도 너무
바빠서 식단작성도 여기들어올시간도 없었어요
밤엔 기절하듯 자고
오늘은 홍양이 잠시 나를 스톱시켜서 시간이 만들어졌다고 해야하나
진통제 먹고 잠시 누웠어요
다이어리를 적지도 못하고 우리방에 들어올시간은 없었지만 자동조절해서 체중은 똑같아요
그러나 운동역시 하지못해서 근육이 사라질것 같아요
오늘은 빵이 너무 땡겨서 먹어줬어요
그러니 두통은 좀 사라졌는데 그동안 신경을 너무 썼던탓인지 열이 좀 나네요
아마도 내일까진 좀 쉬고 다음주부터 운동 열심히 할께요
  • 난아니까
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 11.18 02:40
  • 저도 55님이 넘 궁금했어요. 두통엔 순대를 드시면 좀 도움이 된다 하셨죠? 순대 드셨어요? 전 호르몬약 부작용으로 이틀만에 다리가 코끼리 다리가 되었어료 ㅠㅠ 부종땜에 넘 아파요
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다신
  • 아르하
  • 11.17 21:27
  • 네 푹쉬고 몸 건강히오세요~~!!
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.17 21:21
  • 고생많으셨어요 낼까지 푹쉬시고 담주에 건강하게 다시뵈어요~
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.17 21:10
  • 두통의 대부분은 목근육으로 인한게 많아요~목근육 스트레칭 해주세요~~^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.17 19:21
  • 저도 두통이 있어요. 어제 너무 과다출혈로 빈혈이 심해서 얼굴에 핏기가 하나도 없고 두통도 심하고, 운동도 안했는데 흉추관절이 욱씬욱씬;; 어렸을 땐 이런 거 없었는데, 점점 몸이 대자연 때 타격을 심하게 받는단 느낌;; 허...
    우리 잘 이겨내용
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다신
  • 매력곰
  • 11.17 19:18
  • 많이 바쁘셨군요~ 바쁠수록 건강 잘 챙기시고요 ㅠㅠ 남일같지않습니당
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