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02월 01일 (음식 1931kcal, 운동 252kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 1133kcal
1931/ 3374 kcal
252/ 562 kcal
아침식사430kcal(22.27%)
[뉴트리라이트] 새몬오메가3
10kcal
사과
42kcal
호박죽
250kcal
찐고구마
128kcal
점심식사790kcal(40.91%)
돈까스
667kcal
야채샐러드
123kcal
오후간식341kcal(17.66%)
자몽주스
90kcal
찐고구마
128kcal
야채샐러드
123kcal
저녁식사370kcal(19.16%)
쌀국수면
370kcal
운동252kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
70kcal
크런치
40kcal
윗몸일으키기(세트)
62kcal
레그레이즈
80kcal
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