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  • 드디어유지어터·정석
  • 2018.11.21 22:13
11월 21일 (음식 870kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 984kcal
870/ 2105 kcal
100/ 351 kcal
점심식사330kcal(37.93%)
시금치나물
 57kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
 65kcal
잡곡밥
 178kcal
[풀무원] 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 파래김
 30kcal
오후간식165kcal(18.97%)
유기농 팝짱 백미
 110kcal
바나나
 55kcal
저녁식사375kcal(43.10%)
[뚜레쥬르] 빵속에 순우유
 185kcal
스노우 다운 플레인
 190kcal
운동100kcal
필라테스
 100kcal
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