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  • 믹마우·초보
  • 2018.11.22 00:21
11월 21일 (음식 1452kcal, 운동 310kcal)
많이 먹었다....

20151207 다이어리 일기상세

성공 869kcal
1452/ 2413 kcal
310/ 402 kcal
아침식사283kcal(19.49%)
바나나
 93kcal
[파리크라상] 우유식빵
 190kcal
오전 간식125kcal(8.61%)
블러드 오렌지 주스
 125kcal
점심식사430kcal(29.61%)
참치김치볶음밥
 430kcal
오후간식197kcal(13.57%)
팥호빵
 197kcal
저녁식사417kcal(28.72%)
군고구마
 186kcal
김치전
 153kcal
귤
 78kcal
운동310kcal
줄넘기(시간)
 105kcal
샌드백치기
 160kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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11월 21일 (음식 1319kcal)
0 44 ♡한하루♡
11월 21일 (음식 1444kcal, 운동 691kcal)
0 46 RoseAntique

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