view-top

  • 비주얼관리중·정석
  • 2018.11.22 19:53
[다신 12기] 최종후기

1kg는 빠진 줄 알았는데 0.5kg 빠졌네요 하하핳...
다신 12기를 통해 혼자 먹을 때는 신경 안 썼던 식습관을 돌아보는 시간이 되었고, 운동도 하게 되었습니다.
하지만 다이어트는 평생 하는거니까요! 내년 10월까지 10kg빼기 도전해보겠습니다!! 다들 고생 많으셨어요~~♥
  • 비주얼관리중
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
[다신 12기 도전필수미션] 최종후기
6 443 날샘

썸네일

+4
[다신 12기] 최종후기
51 792 이번엔기어코

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 비주얼관리중
  • 11.23 21:11
  • 다들 댓글 감사드려요~ㅎㅎ 꼭 10킬로 빼보겠습니다!! ㅎㅎ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 도캥
  • 11.23 17:48
  • 5kg 살찌기는 쉬워도 0.5kg도 빼려면 솔직히 힘들어요~ 그동안 수고하셨어요~ 10월까지 10kg빼기 성공하시길 응원합니다. 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 온리아
  • 11.23 03:16
  • 운동과 식습관이 정립되는 시간이 되었으니 꾸준히 하시면 많은 효과 보실거에요 앞으로의 10키로 감량 응원할게요 화이팅^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 빠져라쑹쑹
  • 11.23 01:42
  • 에고 제가 다안타깝네요 열심히하셨을텐데 ㅜㅜ 내년 10월까지 10킬로 감량 하시라고 믿을게요 수고하셨습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이번엔기어코
  • 11.23 01:30
  • 원래 다이어트은 평생이죠 ㅋㅋㅋ 우리함께 화이팅 해요오윻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 해낼꺼야ㅋㅋ
  • 11.23 00:37
  • 다이어트는 평생이 정답이네용🤣🤣 그동안 고생하셨어요~☺
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 비주얼관리중
  • 11.22 23:29
  • 감사해요 힘내라님~ㅎㅎ 네! 이번기회에 운동해야겠어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마에스트라
  • 11.22 23:29
  • 그래도 끝까지 하심이 어디예요^^ 뭐든 최선을 다하면 결과가 보답해 주니까 이번 기회로 꾸준히 운동 하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 비주얼관리중
  • 11.22 23:19
  • 이잉요님도 고생 많으셨어요!ㅎㅎ 댓글 감사드려요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 콩이잉
  • 11.22 20:17
  • 수고하셨어용 30일동안 미션완료를 축하드립니당👏🎉넹!!!이제부터 시작이니!!!앞으로도 열심히 운동하시길 바랍니당!!!!!!같이함께여서 즐거웠어요^.^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글