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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.11.27 17:29
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11월 27일 (음식 1772kcal, 운동 257kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 64kcal
1772/1741 kcal
257/ 290< kcal
아침식사445kcal(25.11%)
[CJ] 햇반 현미밥
 105kcal
[CJ] 비비고 설렁탕
 20kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 15kcal
[CJ] 스팸 클래식
 305kcal
오전 간식100kcal(5.64%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
 100kcal
점심식사410kcal(23.14%)
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
 0kcal
[서브웨이] 이탈리안 비엠티 샌드위치
 410kcal
오후간식384kcal(21.67%)
[이디야] 아이스 카페라떼 EX
 184kcal
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
 200kcal
저녁식사433kcal(24.44%)
[종가집] 멸치 쌀국수
 320kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
 100kcal
운동257kcal
아이쇼핑
 23kcal
보통 걷기
 84kcal
요가
 150kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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2018.11.27(화)
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20181127 다이어트 시작
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