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  • 아르하·다신
  • 2018.11.27 20:49
  • 1
  • 1
11.27 식운♡

아침
사과.감.오트밀.요플레

간식
귤1,감반개,꿀차

점심
흑미콩밥,동치미,고구마전,김,고추장아찌,알타리김치

간식
아메리카노.쇼콜라조각케익 반개

저녁
두유.크래미또띠아롤


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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 매력곰
  • 11.28 19:34
  • 점심식단이 건강하고 참좋아보이네요
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다신
  • 아르하
  • 11.28 06:42
  • 썽이얌 아는분 집에가서 점심 얻어먹은거예요ㅎㅎ 저도 놀랬어요
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다신
  • 아르하
  • 11.28 06:41
  • 탄력원츄 ㅎㅎ오랜만에먹었는데 생각보다 맛이없더라구요..ㅠ슬펐어용
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.28 00:14
  • 뭔가 반찬가짓수가 엄청 많네요~~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.27 23:21
  • 찌찌뽕요! 저도 오늘도 올만에 초토케익 먹었어요!
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다신
  • 아르하
  • 11.27 23:03
  • 궁디실화냐 애들때문에 따로 운동하러갈시간은 없고해서 신랑한테 홈트할30분만 달라고해서 겨우겨우하고있어요ㅎㅎ;;운동을 하면서 식단조절하면 확실히 옷사이즈가 좀 다른것같더라구요~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.27 22:56
  • 진짜 골고루 홈트 꾸준히 하시네요. 식단두 조금씩 양 조절해 드시고 좋구오
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